طريقة عمل السمبوسة الدايت بالخضار
السمبوسة الدايت بالخضار من انواع المخبوزات الخفيفة ذات السعرات الحرارية المنخفضة اليك المقادير والطريقة
مقادير السمبوسة الدايت بالخضار
- سمبوسة
- لتر زيت للقلي غزير
- جزرتين فريش مقطعين مكعبات صغيرة
- بصل اخضر متقطع بالطول
- ذرة ملح
- كوباية فطر مشروم
- معلقة صغيره فلفل حار مهروس
- كوباية كرنب كابوتشي متقطع شرايح
طريقة عمل السمبوسة الدايت بالخضار
- نخلط الجزر والبصل والكرنب والفطر والفلفل والملح ونمزجهم جيدا ببعضهم البعض
- نفرد شرايح السمبوسة ونحشيها بالحشوة ونقفل السمبوسة عليها كويس بطريقة الاحجبةالمثلثة
- نقلي السمبوسة في الزيت حتى الحصول على لون ذهبي وتتقدم مع سلطة الزبادي وبالهنا
مضمون قد يهمك
أضف تعليقا