كبدة دجاج كيتو للرجيم
مقادير العمل المطلوبة
– كبدة الدجاج :
ربع كيلو
مغسولة
– الثوم :
3 فصوص
مقطع
– عصير الليمون :
نصف حبة
صغير الحجم
– ملح :
حسب رغبتك زي ما تحبي
– فلفل أسود :
حسب رغبتك زي ما تحبي
– زيت الزيتون :
2 مقدار المعلقة الكبيرة
ربع كيلو
مغسولة
– الثوم :
3 فصوص
مقطع
– عصير الليمون :
نصف حبة
صغير الحجم
– ملح :
حسب رغبتك زي ما تحبي
– فلفل أسود :
حسب رغبتك زي ما تحبي
– زيت الزيتون :
2 مقدار المعلقة الكبيرة
طريقة العمل والتحضير
- في مقلاة على نار متوسطة، توضع الكبدة وتطهى لحوالي من 5 إلى 7 دقائق حتى يختفي لونها الوردي.
- يضاف الثوم إلى الكبدة في نهاية الطهي مع عصير الليمون،ثم بعد ذلك يضاف زيت الزيتون وملح والفلفل حسب رغبتك زي ما تحبي.
- تقدم مع السلطة الخضراء.
مضمون قد يهمك
أضف تعليقا