ايدام خضار مشكل
مقادير العمل المطلوبة
– زيت الزيتون :
ربع كوب
– البصل :
1 حبة
كبير الحجم / مفروم
– الدجاج :
نصف دجاجة
مقطع ومنزوع الجلد
– الجزر :
3 حبات
مقطع حلقات
– بطاطس :
2 حبة
مقطعة مكعبات
– الكوسا :
2 حبة
مقطعة حلقات
– الفاصوليا الخضراء :
كوب
مقطعة أنصاف
– البامية :
كوب
منزوعة العنقود / كاملة
– بهارات مشكلة :
مقدار المعلقة الصغيرة
– الثوم :
3 فصوص
مفروم
– الليمون :
2 حبة
أسود
– معجون الطماطم :
3 ملاعق كبيرة
– طماطم :
3 حبات
مفرومة
– ملح :
حسب رغبتك زي ما تحبي
– فلفل أسود :
حسب رغبتك زي ما تحبي
– الماء :
2 كوب
مغلي
ربع كوب
– البصل :
1 حبة
كبير الحجم / مفروم
– الدجاج :
نصف دجاجة
مقطع ومنزوع الجلد
– الجزر :
3 حبات
مقطع حلقات
– بطاطس :
2 حبة
مقطعة مكعبات
– الكوسا :
2 حبة
مقطعة حلقات
– الفاصوليا الخضراء :
كوب
مقطعة أنصاف
– البامية :
كوب
منزوعة العنقود / كاملة
– بهارات مشكلة :
مقدار المعلقة الصغيرة
– الثوم :
3 فصوص
مفروم
– الليمون :
2 حبة
أسود
– معجون الطماطم :
3 ملاعق كبيرة
– طماطم :
3 حبات
مفرومة
– ملح :
حسب رغبتك زي ما تحبي
– فلفل أسود :
حسب رغبتك زي ما تحبي
– الماء :
2 كوب
مغلي
طريقة العمل والتحضير
- يوضع الزيت في طنجرة على نار متوسطة، وتشوح به حبة البصل، حتى يذبل فقط دون تغيير لونه.
- يضاف الدجاج إلى البصل، مع التحريك حتى يتغير لونه إلى الأبيض.
- تضاف حلقات الجزر، بطاطس، وتقليبهم مع قطع الدجاج والبصل.
- ينكه مزيج الدجاج والخضراوات، بالتوابل والبهارات مع تقليب مستمر، ويمزج معهم الثوم والليمون الأسود،ثم بعد ذلك تغطى الطنجرة وتترك لحوالي 5 دقائق.
- تضاف الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم،ثم بعد ذلك تقلب المكونات في الطنجرة حتى تمتزج جيداً.
- يسكب الماء المغلي إلى خليط الدجاج والخضراوات، ويترك المزيج لمدة 5 إلى 10 دقائق حتى الغليان.
- توضع الفاصوليا الخضراء، والبامية والكوسا، مع تقليب مجدداً،ثم بعد ذلك تترك المكونات حتى الغليان، ويتم تهدئة النار حتى تمام النضج.
- يقدم ساخناً.
مضمون قد يهمك
أضف تعليقا