كيف اتغلب على الشعور بالوحدة

قسم: معلومات عامة عبد الرحمن - 28 أبريل, 2017
كيف اتغلب على الشعور بالوحدة

كيف اتغلب على الشعور بالوحدة سؤال يطرحه كل من يشعر بالوحدة وهذا الاحساس الرتيب الذي يفقد صاحبه لذة الحياة ويشعره دائما أنه بمفرده ولا يتذوق فرحة ولا يسعده حدث ولا يستمتع بأي فعل في الحياة نتيجه شعوره بهذا الاحساس المرير

وللتغلب على تلك المشكلة اطرح عليكم بعض الحلول لعلها تنتشلكم من هذا الشعور الكئيب

حلول مشكلة الشعور بالوحدة

الاقتراب من الله عز وجل

  • ليس في الاسلام وحدة مادمت في معية الله عز وجل فلن تشعر ابدا بهذا الشعور السخيف والمؤلم فكن دائما آنس بالله وبقرآنه وسنة نبيه صل الله عليه وسلم
  • أقرأ في كتب الصحابة وسيرة رسول الله وتخلق بأخلاقهم
  • بادر لعمل الخير ومساعدة المحتاجين
  • انتقي صحبة صالحة تحثك على التقرب الى الله وطرد شياطين الانس والجن عنك

العمل التطوعي المجتمعي

  • شارك في نشاطات خيرية ستشعر حتما بالسعادة حين يدعو لك محتاج او حين تساعد اي شخص فالسعادة دوما تكمن في اسعاد الاخرين
  • شارك في رحلات لكبار السن وحاول خدمتهم
  • شارك في زيارات دور الايتام وحاول ان تزرع قيمة جميلة في نفوس الاطفال
  • حاول او تمحي امية أي شخص تعرفه وتساعده للتطويرمن نفسه

اكتشف نفسك من جديد

  • حاول أن تبحث في داخلك عن مواهب تحبها ونميها وطورها
  • حاول ان تتعلم اي شئ جديد يخرج بك من حالة الملل التي سببت شعورك بالوحدة
  • حاول أن تبدا من جديد في اكتشاف عالم آخر قد تجد فيه نفسك
  • حاول أن تعرف ماتحبه وقم بفعله فهذا حتما سيغير الكثير والكثير من عالمك
  • أملأ وقت فراغك ولا تدع الفراغ يزيد من شعورك بالوحدة التي قد تؤدي بك الى الوَحشة والاكتئاب

 

شارك هذه المقالة
مضمون قد يهمك
أضف تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: